따뜻한 봄이 찾아왔다. 3월은 움츠렸던 몸과 마음에 기지개를 켜고 활동을 즐길 수 있는 계절로 많은 사람들이 건강한 삶을 위해 운동을 시작한다. 그중에서도 중년이 되면 여성들은 다이어트와 건강 유지를 위해 더욱 노력해야 한다. 이때 발레는 좋은 선택 일 수 있다. 세계 보건 기구(WHO)는 건강한 라이프스타일과 노년기 건강을 지키기 위해 꾸준한 신체 활동을 권장하고 있다. 진발레스쿨 실버발레클래스에는 발사모 [...]
안젤름키퍼 Anselm Kiefer's "EXODUS" 미술 전시회 리뷰 세상이 바뀌었다. 인공지능 AI인 ChatGPT가 단 10초 만에 진최의 무용이야기 칼럼을 작성하여 주었다. 이번 칼럼의 주제는 마르치노 박물관 가고시안에서 진행된 안젤름 키퍼의 미술전시회 'EXODUS'로 진최의 무용이야기 스타일로 감상문을 무용과 미술의 공통점을 비교하며 칼럼을 써주세요.라고 AI에게 질문하였다. 응답 재생성 ( Regenerate response) 버튼을 누르면 만족할 때까지 다른 형식으로 계속해서 [...]
1월 미션 성공 발레사랑 “ 암흑의 핵심” 리뷰 Review of Heart of Darkness A novel by Joseph Conrad The horror! The horror! 커츠가 죽으면서 말한 마지막 절규는 무슨 뜻일까? 무서워! 끔찍해! “ 우리가 인생에서 희망할 수 있는 최선의 것은 우리 자아에 대한 약간의 앎이지. 그런데 그 앎은 너무 늦게 찾아와서 결국 지울 수 없는 회한이나 거둬들이게 [...]
꿈나무 발레리나 모두 모여라. 진발레스쿨 꿈나무 발레리나 인재양성 봄학기 프로그램 “우리 아이가 꿈나무 발레리나 프로그램에 들어온 게 정말 행운이에요. 벌써 6년이 되었네요. 열정적으로 가르치는 선생님과 발레 이론을 함께 배울 수 있는 수준 높은 교육, 저렴한 가격, 거기에 단체 활동을 통해서 다양한 커뮤니티 봉사활동과 함께 무대 경험도 쌓았습니다. 아이들에게 발레리나의 꿈을 가지게 해 주었어요. 이 프로그램이 앞으로도 [...]
일 년 중 가장 사랑스러운 날 밸런타인데이 날짜가 가까워지고 있다. 커플들은 즐기며, 솔로들은 사랑을 고백하는 날이다. 초콜릿을 연인에게 보내어 사랑을 고백하기도 하며, 이성이 아니더라도 서로 친한 사람들끼리도 주고받기도 하며 직장 동료 선생님 등 고마웠던 분들에게도 감사하는 마음을 전달한다. 거리 상점 곳곳에는 빨간 옷을 입은 곰 인형을 쉽게 볼 수 있으며, 장미꽃은 일 년 중 가장 비싸다고 [...]
발사모와 함께 하는 해설이 있는 발레이야기 월드 발레 시리즈“신데렐라” 발레 공연 프리뷰 강좌. World Ballet Series. preview of Cinderella's ballet. 발레를 사랑하고 좋아하시나요? 발레수업을 받아본 적이 있는지요? 성인이 되어서 발레를 시작하는 것이 망설여지나요? 발레가 너무 어럽다고 생각하시나요? 발레공연을 보면 아름답고 우아한 발레리나의 모습에 가슴 설레고 너무 예쁘고 아름다운데, 막상 시작하려고 하면 무엇부터 해야 할지 [...]
2023년 새해가 시작된 지 한 달이 거의 다 되어가고 있다. 올 해는 다이어트를 해서 건강하고 탄력 있는 몸매를 만들고자 새해 결심을 하고 운동을 시작한 사람들이 많을 것이다. 신년이 되면 많은 사람들이 건강을 을 위하여 매일 운동을 생활화하겠다는 목표를 세운다. 그러나 통계적으로 지금 쯤은 60%가 포기를 한다고 한다. 결심은 하였지만 행동으로 옮기고 실천하는 것이 생각처럼 쉽지 않다. [...]
진 최의 무용이야기 무용칼럼 1029 12 월 미션 성공 발레사랑 “ 길 위에서 ” Review of On the road Novel by Jean-Louis Kerouac 오랬만에 책을 천천히 탐독하며 끝까지 읽었다. 낭만독서모임에서 이번달 “ 길 위에서 ” 반장을 나를 시킨 이유도 있었지만, 연말에 모든 일을 끝내고 여행을 하면서 조금은 여유롭게 책을 읽으며 나를 뒤 돌아볼 시간을 가질 [...]
2023 새해를 맞이하여 진발레스쿨은 첫 봉사를 시작하였다. 코로나 이후 삼 년 만에 다시 양로병원을 방문하여 할머니 할아버지에게 즐거움을 선사하였다. 다시 찾아온 일상에 감사를 한다. 새해가 되면 학생들은 한미무용연합회 단원들과 함께 어김없이 찾아뵙는 분들이 있다. LA 한인회와 1.2.3 유치원생과 함께 양로병원을 다녀왔다. 할머니 할아버지와 함께 행복을 전하는 훈훈한 위문공연이였다. 4살 어린 나이부터 시니어까지 20명의 단원들이 함께 참여하였다. [...]
새해 결심 “ 다이어트 발레리나 몸매 만들기 ” 진발레스쿨 프로모션 3개월 신규 등록 시 한 달 Free 2023년 토끼의 해인 계묘년 새해가 밝았다. 사람들은 새해가 되면 지난해 못 이루었던 일들을 아쉬워하면서 다시 새해 결심(New Year’s resolutions)을 하면서 보다 나은 생활을 꿈꾼다. 그중 다이어트와 운동은 가장 많은 사람의 소원하는 첫 번째 순위이다. 해년마다 결심을 하지만 해년마다 성공이 [...]
