877. 짜증 나는 마음 발레로 다스리기
코로나는 우리들의 생활을 완전히 바꾸어 놓았다. 외출을 자제하고 가정에 머무는 시간이 늘어나면서 생활상도 변하고 있다. 그 하나는 가족의 변화로 주부들은 숨이 막히고 점점 깊은 시름에 잠기고 있다. 당신은 얼마나 자주 화가 나고 주변 사람들에게 신경질을 내고 있는가? 무엇이 당신을 힘들게 하는가? 당신은 마음이 답답하거나 스트레스가 쌓이면 무엇을 하는가? 발레를 해보자. 바르게 설 때도, 동작 하나를 할 [...]









